吉田羊さんと言えば、その年齢不詳の美しさですよね！
以前、吉田羊さんはジャニーズアイドルである中島裕翔さんとも噂になり、その美魔女ぶりを世に知らしめました！
そんな吉田羊さんの大人な美の秘訣を知りたい！という方のために、今回は吉田羊さんが普段から週刊にしている美の秘訣をご紹介！
また、吉田羊さんの実際の年齢も大調査しちゃいました～！
■吉田羊の年齢不詳の美の秘訣その1：化粧水はたっぷりと！
吉田羊さんの美しさを際立たせているのが、その「美肌」ですよね！
これだけ多忙だとデキモノひとつくらいあってもおかしくないところ、吉田羊さんのお肌はオフショットノーメイクでもこんなに綺麗！
出典：吉田羊の年齢不詳の美の秘訣その1：化粧水はたっぷりと！
吉田羊さんの年齢を感じさせない美しさは、確実にこの美肌にありますね！
そうなると知りたいのが、吉田羊さんが普段行っているスキンケア。
調査してみたところ、吉田羊さんは洗顔後、化粧水をたっぷりつけているそうです。
「吉田羊レベルだと、高価な化粧水をたっぷりつけているんでしょ？」と思った方も多いはず！
しかし、吉田羊さんが実際に使っているのは、安価な化粧水なんだとか！
吉田羊さん、質より量らしく、たっぷり使いたいから、化粧水は安価なものを選んでいるのだとか！
しかし、化粧水選びにはちょっとした吉田羊さんのこだわりが…
吉田羊さんは、安価な化粧水ではあるものの、低刺激の敏感肌用の化粧水を使っているそうです。
というのも、吉田羊さんは敏感肌で肌が弱い方であるため、低刺激なものを使っているみたいですよ～
しかし、安価な化粧水をパシャパシャとたっぷり使うとは…なんだか吉田羊さんを身近に感じますね～
このスキンケア方法なら、誰でもすぐにマネできそうですね！
■吉田羊の年齢不詳の美の秘訣その2：靴下を4枚重ね履きする！
吉田羊さんが以前出演したバラエティで、ドラマで共演した相武紗季さんにもおすすめした冷え性対策を紹介していました！
その吉田羊さんおススメの冷え性対策というのが、「靴下を4枚重ね履きする」というもの。
出典：吉田羊の年齢不詳の美の秘訣その2：靴下を4枚重ね履きする
「靴下を4重にも重ね履きすると、逆に血流を止めてしまって逆効果にならない？」とつい思ってしまいますよね～
しかし、吉田羊さんはただの靴下を4枚重ねて履くわけではありません。
吉田羊流の靴下4枚重ね履きにはちょっとしたポイントが！
吉田羊さんは、絹と綿の靴下を交互に履くそうなんです！
出典：吉田羊の年齢不詳の美の秘訣その2：靴下を4枚重ね履きする
絹の五本指靴下→綿の五本指靴下→絹の先丸靴下→綿の先丸靴下
このような順番で、吉田羊さんは靴下を重ね履きして冷え性対策をしているのだとか！
シルクとコットンを交互に履くことで、足の冷えを和らげる効果があるそうです！
冷えは万病のもとと言われていて、体温が低下すると、代謝も落ち、血流も悪くなるので、肌荒れや体重増加、便秘、むくみなどの症状が現れ、女性の天敵なんです！
冷えを取ることは、健康や美容には欠かせないポイントなんですね！
吉田羊さんが愛用している「冷え取り靴下」として販売されてるみたいですね～
吉田羊さんに勧められて愛用するようになったという相武紗季さんは、冷えを感じることがなくなり、夜もすぐに心地よい眠りに入ることが出来るようになったのだとか！
冷えに悩んでいる方、興味ある方は是非！
■吉田羊の年齢不詳の美の秘訣その3：納豆を大量に食べる
吉田羊さんの必須アイテムとして、必ず持ち歩いているものというのが…なんと「納豆」なんです！
出典：吉田羊の年齢不詳の美の秘訣その3：納豆を大量に食べる
吉田羊さんのカバンの中には、常に３個パックの納豆が入っていて、空き時間に食べるのが習慣なんだそうです。
吉田羊さんは小さいころから、おやつ代わりに納豆を食べていたほどの「納豆通」なんだとか。
吉田羊さんのマネージャーさんは、朝ごはんによく「納豆巻き」を買ってきてくれるそうですが、吉田羊さんは、その納豆巻きをあてに納豆をまた別に食べるほどの徹底ぶり！
「素納豆よく食べるよ～」と、吉田羊さんの納豆愛は止まらないご様子。
納豆は、海外でも健康食としてよく食べられるようになりましたが、実際にはどんな効果があるのでしょうか？
調査したところ、納豆は発酵食品ですが、この酵素が免疫細胞の活性化を促進させ、アンチエイジング効果を発揮するのだとか！
吉田羊さんの年齢不詳な美しさを見れば、その効果がテキメンなことは一目瞭然！
また、大豆レシチンの解毒効果で、便通が良くなり、ニキビやシミ、肌荒れの症状を抑えてくれるのだとか。
納豆は、いろんな食材と組み合わせて食べるとより効果を倍増させることで知られています！
納豆に卵やネギなどを組み合わせて入れると、老化防止や心筋梗塞にも効果が！
また、キムチを入れると、肥満解消効果と、抜け毛防止につながるのだとか！
近年では抜け毛で悩む女性も増えていますし、髪の毛が薄いと、より一層老けた印象を与えてしまうので、肥満や薄毛に悩む女性は、是非「キムチ納豆」を！
吉田羊さんは、自然と好きなものが、美容に役立っていたんですね～さすがです！
最後に…
吉田羊さんは公式には年齢を発表していませんが、ここまで美しい吉田羊さんの年齢…気になりますよね～
そこで、吉田羊さんの年齢を徹底調査したところ…吉田羊さんは1974年生まれなんだそうです！
うーん…やはり美しい。
吉田羊さんのような美しい大人な女性になるべく、私たちも今から吉田羊さんの美の習慣をマネしていきましょう！
